酒、ジュース、炭水化物も一切摂取しないアスリートの鑑
999: 風吹けば名無し 2099/01/01(月) 00:00:0.017 ID:sakarabo1999
2: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:25:21.67 ID:1WJi+hKGa
少なすぎてアカンやろ
3: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:31:41.81 ID:NRgls+Q3a
クリロナは90分の睡眠を1日5回やろ
4: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:32:18.23 ID:otGsAZ8p0
>>3
それもう普通に7時間半寝た方がええやろ
それもう普通に7時間半寝た方がええやろ
5: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:34:05.46 ID:NRgls+Q3a
>>4
睡眠の専門家の指導でやってるみたいだから何かしら普通に7時間半寝るよりメリットがあるんじゃね?
睡眠の専門家の指導でやってるみたいだから何かしら普通に7時間半寝るよりメリットがあるんじゃね?
6: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:35:37.29 ID:otGsAZ8p0
>>5
マ?
常に眠たい状態続きそうやけどそんな事ないんかね
マ?
常に眠たい状態続きそうやけどそんな事ないんかね
17: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:54:51.70 ID:6l/fYWC90
>>3
これは極端やけど空いた1,2時間でスッと眠れてスッと起きられるようなやつって人生有利だよな
ワイは2時間で寝ようとしたらスマホでジワジワ時間削られて諦めるわ
これは極端やけど空いた1,2時間でスッと眠れてスッと起きられるようなやつって人生有利だよな
ワイは2時間で寝ようとしたらスマホでジワジワ時間削られて諦めるわ
7: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:37:58.70 ID:m/dBcJ370
常人ではないので普通の人が真似したらあかん
8: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:39:22.60 ID:3X6oXFWe0
サッカー星人
9: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:48:28.55 ID:B9dobLwM0
睡眠時間は体質や
10: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:48:36.87 ID:xxvY8Oww0
運動してる奴だったら多少の炭水化物はむしろ必要だろ
11: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:49:26.47 ID:d4hzMUOa0
>>10
ほんとエネルギー不足にならんのかね
ほんとエネルギー不足にならんのかね
12: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:49:27.32 ID:4RMvo14wd
専門家とかいう嘘つき集団
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13: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:50:17.11 ID:B9dobLwM0
自然界で6時間爆睡したまま起きないとか
象さんくらいしかできない荒業だからおかしいっちゃおかしいよな
象さんくらいしかできない荒業だからおかしいっちゃおかしいよな
14: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:51:23.96 ID:iSGP3GL30
もうアスリートとしてのピーク過ぎたやろうから
後は適当でええんちゃうんか?
今からはもう落ちていくだけやろ
後は適当でええんちゃうんか?
今からはもう落ちていくだけやろ
15: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:52:32.75 ID:okywmnNx0
毎朝🍊ジュースか🥝ジュースゴクゴクやしパエリア🥘も食べてるで
16: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:54:08.75 ID:+bPT3zaX0
引退したあとロナウドとかルーニーみたいになったりせんかな
18: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:55:37.75 ID:hm7FsOGC0
手塚治虫よりは寝とるんやな
19: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:56:16.05 ID:c65tBTmQ0
もっと寝ろ😡
20: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:58:13.05 ID:b1IRTREDa
羨ましいワイなんて毎日8時間寝てもまだ眠いのに
21: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 06:59:04.98 ID:XPUQ6EdI0
女断ってるワイのがストイックやね
22: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 07:07:31.24 ID:MIGSK4ai0
ワイなんて1日1時間寝れば十分やけど?
23: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 07:07:51.20 ID:0AFsr1AV0
ショートスリーパーうらやましすぎる
24: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 07:08:54.16 ID:xxvY8Oww0
クリロナ「アグア!」←世界的なニュースに
ワイ「アグア!」←何も起こらず
おかしくね?
ワイ「アグア!」←何も起こらず
おかしくね?
25: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 07:09:50.51 ID:AOQKN7dV0
なぜ笑うんだい?
26: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 07:17:08.42 ID:4hluWePZa
ショートスリーパーはどっかで短時間の睡眠取ってるらしいぞ
まあそうでもないとパフォーマンス発揮出来んわな
まあそうでもないとパフォーマンス発揮出来んわな
27: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 07:20:51.47 ID:iLxXsB120
ショートスリーパーは移動時間とかでウトウト寝とるんや
28: 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 07:21:39.33 ID:OeVeR0CW0
100年前の文献読むと3時間睡眠が当たり前だったらしいな
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